"سيدتى" يستعرض تداعيات القلق الوظيفي وكيفية التغلب عليه 

قالت سوسن صبري أخصائي تعديل سلوك إننا نواجه حاليًا  عالمًا مليئًا بالضغوط ، وتعاني  العديد من النساء من أوضاع اجتماعية تشكل ضغوطا عليها، مثل المطلقة والأرملة والسيدة التي تعيش مع زوج حاضر غائب ، وتابعت أن هذه النماذج من السيدات تكن عرضة للإصابة بالازدواجية ما بين الرغبة في النجاح في عملها وتأديه واجبها في المنزل ، ويؤدى ذلك إلى الاحتراق النفسي ، ويولد القلق والاضطراب النفسي ، فقد الشهية ، الاكتئاب ، الحزن المستمر ، وأحيانا قد يؤدى ذلك إلى الأمراض الجسدية مثل الإصابة بضعف المناعة ، السكر ، والضغط المرتفع .

وأضافت صبرى خلال لقائها لبرنامج ( سيدتي ) أن المرأة يجب أن تعلم أبناءها وزوجها أهمية توزيع الأعباء المنزلية على كل أفراد الأسرة بحسب ظروف العمل ، وهذا الأمر يخلق ترابطا أسريا ،مشددة على أهمية أن يكون الزوج قدوة للأبناء فى هذا الشأن .

كما أوضحت أن المرأة  المطلقة بشكل خاص تعانى من ضغوط مجتمعية كثيرة فقد تلام بأنها سبب الطلاق وهدم المنزل ،على الرغم من أن الطلاق  قد يكون بسبب عدم التفاهم بين الطرفين وحل أفضل للأبناء ، مؤكدة أن المرأة المطلقة يجب أن تتمتع بالثقة فى النفس وتعمل باستمرار على تطوير مهاراتها .

واخيرا أكدت صبرى أهمية أن تتمتع كل سيدة بمساحة خاصة خلال يومها ، ويجب أن يدعم الزوج زوجته فى هذا الأمرويترك لها مساحة للترفيه عن ذاتها خارج نطاق العمل والمنزل . 

برنامج ( سيدتى ) يذاع يوميًا على الفضائية المصرية من تقديم: داليا حسن، وإخراج : نهى عادل 

 
 
 
 

سمر سعودي

سمر سعودي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

 الدكتورة أمل عبيد رئيس قسم الطفولة المبكرة

المزيد من التليفزيون

في صالون ماسبيرو الثقافي .. أحمد المسلماني يستعيد ذكريات "الأهرام"

شهد "صالون ماسبيرو الثقافي" ليلة استثنائية احتفاءً بالشاعر والكاتب الصحفي الكبير الأستاذ فاروق جويدة في عامه الثمانين، بحضور كوكبة من...

فاروق جويدة ضيف شرف "ماسبيرو" ويسرد ذكريات بداياته وأول "كذبة بيضاء"

حلّ الكاتب الصحفي والشاعر الكبير الأستاذ فاروق جويدة ضيفًا على صالون ماسبيرو الثقافي، حيث فتح دفاتر العمر والذكريات، ساردًا محطات...

"المسلماني" يفتتح صالون ماسبيرو الثقافي

شهد مبنى ماسبيرو انطلاق فعاليات "صالون ماسبيرو الثقافي" في لقاء حمل طابعًا تنويريًا واحتفاليًا، برعاية وحضور الكاتب الصحفي الأستاذ أحمد...

الزيني: مصر نجحت في التحول من العجز الكهربائي لمركز إقليمي للطاقة

أكد الكاتب الصحفي المتخصص في ملف الطاقة محمد الزيني أن مصر نجحت في التحول من عجز كهربائي بلغ 6000 ميجاوات...